Une aide précieuse.

Les produits lesté sont généralement recommandés pour les personnes porteuses de syndrome autistique, hyperactives ou encore ayant des troubles de la modulation du sommeil. 

Pour les couverture lesté, veuillez demander conseils à un spécialiste médical  (psychomotricité, ergotherapeute, ...) car se n'est pas à adopter sans recommandations.

J'ai choisi de vous parler des "doudou lesté ", qui peuvent aider nos petits (ou grands) Tdah.

Les bénéfices :

• Contre l’anxiété, le stress et l’insomnie ?

Ces doudous lesté ou doudous lourds servent à calmer les enfants hyper actifs, qui souffrent d'anxiété, comme les Tdah par exemple. En plaçant les peluches autour du cou ou sur leurs jambes, elles calment les enfants, leur apportent un certain réconfort, plus réel qu'une autre peluche parce qu'elles sont plus lourdes. Elles permettent également de relaxer et d’apaiser dans des moments d’énervement et de colère mais aussi de détendre avant d’aller se coucher.

•  des aides aux devoirs

En plus d’avoir le pouvoir d’apaiser et d’aider à dormir, les produits lestés sont très utiles pour les enfants qui n’arrivent pas à se concentrer. Grâce à leur léger petite pression qui apporte un effet calmant et de bien être, l’enfant est prêt à se plonger dans ses devoirs ou bien à se concentrer plus facilement en classe.' 

Les petits produits lestés s’utilisent pour favoriser la concentration et l’attention.  Ce sont généralement des produits de petites tailles qui se posent sur les genoux ou les épaules lorsque l’enfant est en position assise.

Règle de sécurité :

Le poids d'une "peluche lesté " est généralement compris entre 2 et 5 kg. Les produits lesté ne doivent pas dépasser 10% du poids de l'enfant.

En fonction de leur poids, une utilisation journalière de 15 à 20 minutes est recommandée.

Où en acheter ?

• Vous en trouverez dans des sites spécialisés comme Hop'Toys ici, mais il faut compter :

Le fidget lesté 39 cm à 5,90€ ICI

Le Gecko proprioceptif 59 cm à 17,90€ Ici

Le Manimo 77 cm à 59,90€ Ici

• On trouve également sur Jouons Malin, le fameux Manimo, qui a fait fureur il y a quelques années (je me souviens avoir parcouru plusieurs boutiques et pages du net pour en avoir un pour ma Louloute  ) un peu comme le Spinner aujourd'hui.

Il y a un article très détaillé Ici, ainsi que la possibilité de le commander mais il faut compter 60€ le 77 cm.

• Sinon, sur le net, dans les magasin de jouets ou autres.

Comment faire si notre petit bout à déjà un doudou ou un "animal" fétiche? 

Et bien, comme se fut le cas de mon Loulou, fan des dragons et dinosaures et ayant déjà un gros chien en doudou. Après plusieurs recherches infructueuses, pour essayé de trouver "la perle rare" à un prix raisonnable, je suis tombé par hasard sur un tuto très sympas et simple pour fabriquer son propres "doudou lesté ". Voici l'article Fabriquer un doudou lesté : tuto.